Se desconoce Detalles Sobre pausas activas divertidas para adultos
Este prueba es una de las pausas activas dinámicas que puedes hacer en cualquier momento del día.Sentarse en una apero y amotinar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.En la actualidad, muchos de los trabajos que realizamos se consideran trabajos sedentarios por la descenso actividad y